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今年は、明石海峡のハマチが好調で

ぎょーさん釣ってきたんで、まずはお刺身でアオリイカも追加

ハマチは、秋のよりは意外と脂が落ちて

自分的には、秋のハマチの方が好きですがコレはコレで筋肉質になり美味しいです

見えにくいですが、こっちがメインと言ってもいいくらい美味しかった

ハマチユッケ、ピリ辛でサイコー

アオリイカは、冷凍保存しても甘くてたまりませんね〜(*^^*)b #晩ご飯 #お刺身/マリネ #魚料理 #おつまみ #美容/ダイエット #
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