塩タラ味噌マヨレンジ焼き

昼食、塩タラ味噌マヨレンジ焼き。
塩タラを味噌マヨ漬けにして、発熱皿に野菜と共に並べてレンチン。

大腸内視鏡検査前で、主菜は、白身魚、鶏、豚ヒレ、等のみ可。野菜不可で、夫が食べます。
メニューが難しいし、物足りない…。

専用食の場合も多いみたいですが、かかりつけ病院の指示は、数日前から消化が良い食事にして、家で下剤を飲んできれいにしてから来院、との事。
検査以外は全部、自分で家でなのは、良いのか悪いのか…？

#レンチン #焼き魚