きょうの夜ごはん#天ぷら盛り合わせ(わかさぎ、かぼちゃ)#白子のホイル焼き#オクラのおひたし#レタスとパプリカのサラダ#大根と玉ねぎの味噌汁 #さつまいもとりんごの甘露煮