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こんにちは🌞
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今日のレシピはミラ料理?w冷蔵庫である材料で作りましたw
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もも肉とラディッシュのローズマリー炒めを作りました!
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レシピの記事をサイト「ダイエット食事」にアップしました!ダイエット食事というのは基本的に砂糖と小麦粉(グルテン)を使わない料理を紹介しています。サイトに冷蔵庫での日持ち日数や栄養成分表、写真、調理のコツなども記載しているので、是非みてください~
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このレシピは糖質4g以下です。このレシピを参考に料理を作れば、必要以上に糖質量をオーバーしてしまうことはありませんし、安心して糖質制限ダイエットを続けることが出来ます!
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2人分
一人当たり
カロリー: 628
炭水化物:5.64g
食物繊維: 2g
糖類: 2.48g
糖質:3.64g
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新潟なう(^O^)/
来る前に冷蔵庫で残ってあった材料でこのレシピを作りました(^○^)
ラディッシュを炒めるのが美味しいです💞じゃがいもの代わりに焼いたり茹でたりローストしたりします!
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調理時間:20分
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レシピサイト「ダイエット食事」www.dietshokuji.com
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プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。エラーになってしまう場合「dietshokuji.com」と検索してください。サイトに購読すれば、ブログの更新をメールで受信できます!
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ぜひInstagramでも #dietshokuji というタグをつけて投稿してみてください~
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