現代人の戦闘食 アピオスショートブレッド #シェフごはん

栄養価の高いアピオスを使って、どこでも手軽に食べられる携帯食にしてみました。中はしっとりしていて「生焼けかな？」と思うかもしれませんが、30分焼けば十分火が入っています。