⭐︎チキンフレークと蓮根のフワッと蒸し！蓮根をつなぎにフワッとした食感が美味しい

つなぎが蓮根だけの方が、フワッとした感じが楽しめますが、固めに仕上げたい人は片栗粉を足して下さい。