ブリオッシュ

久々にブリオッシュ焼いたら全て前のめりに（笑）
カロリー高いよね…と思いつつ美味しいから食べちゃうけど、先日職場で受けた健康診断の結果が返って来てコレステロール値が少しだけ基準値より高くて要観察になってた😱
体重は現状維持なんだけどな…
まずは車で5分の通勤を徒歩20分にかえてみます🚙→🚶‍♀️

そうそう、ここ2〜3日下書き保存してもそのまま消えてしまう現象が起きてますが私だけなのかなぁ？🤔
皆さんはどうですか？ #テーブルブレッド #ブリオッシュ

JUNMARIちゃん♪

こんにちは👍モッコリ😍ブリオッシュ可愛く焼けてるｰ

これ、私も毎回真っ直ぐならんし、頭でっかちになりがち(笑)美味しいよな

私もコレステロール高め😅先週からウォーキング少し始めたよ

で、明日から通勤1分の仕事場までチャリ🚲にするため、制服もキュロットに買い替え✌️

今まで車で行ってたからね(*´艸｀)ﾌﾞﾊｯ♪

忙しい朝の時間はサクッと行きたいから、自転車にするけど、雨の日はやっぱり車になるやろな〜🚙

検証結果は血液検査しないとわからんよな😓私は6月か、7月やから、それまで続くかな💦💦

JUNMARIちゃんも、頑張って💪

可愛い〜
ブリオッシュがお辞儀してる😚

私は血圧少し高め😭😭
引っかかるほどでは、ないんだけど。
子宮筋腫も貧血もあるの〜
お互い、気をつけようね！！

こんにちは😃
ブリオッシュかわいい❤️
健康診断色々言われるよね！
私もずっと生活改善しなかったら、流石にヤバイ💦となり、去年から体操教室に行っています。
1年で体重7キロ落ちました。
引き続き運動して頑張って下さい。と言われました。
それだけ〜😂
先生もっと褒めてくれー🙌

こんにちは
ありがとうございます😊

TOMOさんもコレステロール高めなのね💦
ここで美味しい投稿してる間はしょうがないよね😅

朝は少しでも時間短縮したいから車通勤わかる〜🚙
でも心を鬼にして私は今日から徒歩通勤にしました🚶‍♀️
しか〜し‼︎明日から天気予報は雨マーク☔️
1日坊主になりそうだわ（笑）

お互い無理せず長い目で頑張りますかね😉

こんにちは
ありがとうございます😊

Rieさんは血圧なのね💦
子宮筋腫もあるのか…
段々とそんなお年頃になるよね😩

今月頭に検診の期限が切れると急いで子宮ガン検診したけど問題なしと言われました
ただ…左脇の下に小さな物がある気がする
これはしこりなのか⁉️脂肪の塊なのか⁉️
見つけて半年位経つけど大きさは変わらないから来年の乳ガン検診まで勝手に様子見してます😅

ホントお互い気を付けないとですね

こんにちは
ありがとうございます😊

1年で7kgも‼︎スゴイ✨
私はお金をかけず、生活の1部に取り入れて出来たらと考えたら週5で仕事行ってるのでここだ‼︎と思って今日から車通勤を徒歩通勤にしてみました🚶‍♀️
これから寒くなるしいつまで続くやらだけど（笑）