糖質オフきのこパスタ（風）

本当に個人的な朝御飯用なので、きのこ等の量が凄く適当です。
お腹いっぱいになるよう多めに入れてます。
量は調節してもらって構わないです。
きのこも海老も糖質、カロリー共に少なめなので神経質にならなくていいのかなと思います。
（ダイエット目的）

糖質ゼロ麺のカロリーは30キロカロリーです。

今回はたらこマヨネーズのソースを使いましたが、ピエトロのソースは種類が色々ありますので、糖質と相談しながらお好みでどうぞ。

総カロリー 252キロカロリー
糖質量 4.972グラム