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  • 2013/10/20
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ふわふわオムレツ

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
1つ
バター
小匙2
コショウ
ぱらぱら
パセリ
ぱらぱら
黒ゴマ
好きなだけ
作り方
1
卵を卵白と卵黄に分けまーす
2
卵白をこれでもかってくらい泡立てる!!
3
材料をすべて混ぜて、弱火のフライパンで3分ほど焼く。フタはしないでね♪
4
崩さないように皿に盛り付けて、パセリをさらにふって、完成(^o^)
ポイント

とにかく、卵白をしっかりと泡立てる!!食べるときはお好みのソースやマヨ、ケチャップで★

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卵1つで大満足♪砂糖やジャムを加えればおやつ系にもなります(^^)カレー、シチューをかけて食べても美味しいですよ♪
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