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しじみ（zishichan）金曜日恒例となってきた、鮭とほうれん草の混ぜご飯。豚肉と野菜のケチャップ煮はミートソースのリメイクです。
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しじみ（zishichan）失礼、今日はわかめを使いました。昼に自分で食べて思い出す。ダメだー、ボケてる（ ＴДＴ）
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