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・甘い卵焼き
・ウィンナー
・ちくわのチーズ磯辺揚げ
・ひじきのごま煮
・ゴーヤの炒め物
・ミニトマト
こんにちは😃…最近、生活が不規則過ぎてハンパないです💦
仕事柄、食事の時間もズレてますが、もの凄く眠かったり、逆に全く眠れなかったり。今朝は寝坊出来ないのもあったけど、昨夜一睡も出来ず💦お酒飲んだわけでもないのに朝方起き出して寝ないままお弁当を作るというハメになってしまいました😭
…更年期か❓はたまたアルコール依存性か❓😱😱😱もう少し、生活を整えねばいけませんね〜💦