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#梅とちりめん入りおむすび、大葉
#ゆで卵、トマト
＃酢人参
＃高野豆腐の含め煮
#エノキのカリカリ焼き
#林檎🍎
今日の予想最高気温は38℃です🤣
これ以上バテないように、立ち上がったり、お水を飲んだり、目を閉じたり、遠くを眺めたり。。。
そしておやつを忘れずに(笑)☺️