晩ごぱん（╹◡╹）

再現性のないパンが終わってしまった…美味しかったなこれ、イギリス食パン風で。

肉野菜炒め、マヨネーズで。
人参と豆苗と牛コマと小海老。
スープにも人参、玉葱キャベツ塩吹き椎茸、火を止めてから豆乳と牛乳ちょい。
高野豆腐はみりんと白だし。
茗荷は油炒めして鰹節と昔ながらのマルコメ味噌。


この後プリン食べたりなんだり。
いやそのつもり量の肉高野豆腐小海老なんだけども。
痩せたいんじゃないのか腹！

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