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今日は3人分のお弁当を作りました。
手際が悪くて時間ギリギリ💦
体操教室へ行って来ます。
測定日だ💦💦💦
#お弁当
今日は雨なのに体操教室大変だね💦
気を付けてね🙏💕
お弁当3個お疲れ様(*´ω｀*)
今日はドキドキの測定日なのね！
体操教室頑張ってね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
手際が悪くて、3つ作るのに時間がかかりました💦
雨だけど頑張って行って来ますー🏃♀️
3つ作るのに時間がかかりました💦
測定日ドキドキ💓
行って来ますー🏃♀️
うん！
頑張って行ってきてね🤸♀️
今日は3人分のお弁当🍱‼️
これは大変💦
朝からお疲れ様でした❤️
今日はあいにくの天気ですけど体操教室の測定頑張ってきて下さいね🎶
雨だし気をつけてね〜💕
雨降りだったけど、体操教室へ行って来ました🏃♀️
お腹周りが1.8cm減ってました🙌
やったー💕
雨降りだったけど、体操教室へ行って来ました🏃♀️
お腹周りが1.8cm減ってました🙌
やったー💕
飯能ラジオでやってました？
ムーミンの宣伝かな？
能仁寺の事かな？
体操教室へ行って来ました🏃♀️
雨降り嫌だね☔️
やったね✌️
さらにヤル気出るね👍
今日明日、秩父夜祭だって。
こちらから見ると北の方は晴れてます。
食べ過ぎ注意しなきゃ💦
秩父の夜祭りです💕
息子が行きました🧤
体操教室キチンと行ってるからきっと順調に落ちてるんじゃない？👍
お弁当3つは段取りちゃんとしないとアタフタしそう💦←私はたったふたつでもいつもあたふた🤣
月一の測定日😱
お腹周りが−1.8cm
後は変わらないです。
体重増えたり、減ったりです。
筋肉量はプラス0.3%
年末年始食べ過ぎ注意しなきゃ💦
お弁当3個はバタバタでした😆
息子、秩父の夜祭りに行きました🥶