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＊豆苗のナムル
＊切り干し大根の煮物
＊オリーブ納豆
＊豆腐とわかめの味噌汁
＊ごはん
＊柿
納豆にエクストラバージンオイルを入れると腸の調子が良くなるとか。さっそく試してみたら、いつもの納豆がフルーティになりました(*＾＾*)