いちじくの生クリームサンド🎶

つぶつぶのいちじくジャムとふわふわホイップの生クリームサンド☺

いちじくは女性に嬉しい栄養素がたくさん🎶

水様性食物繊維のペクチンは、腸内の善玉菌のエサとなりお通じの改善の他、体内の余分な糖質やコレステロールを排出してくれます✨

また、卵巣ホルモンに近い植物性エストロゲンも豊富に含まれており、PMSや更年期障害、骨粗鬆症の改善も期待されています✨


#美容/ダイエット #美肌 #腸活 #ダイエット #フルーツサンド#いちじく #生クリーム

無花果食べなきゃ～
買えるかな？👛私ヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ
ふんわりホイップと無花果ジャムのサンドイッチ😍幸せ～

ふふっ✨
旬なので今がお安いですよ🎶
白イチジク食べたいな～☺
はちみつみたいな濃厚な甘さ、見かけたら是非🎶