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トマト煮込みハンバーグ、鶏手羽元入り煮物、味噌汁(小松菜、卵、白ゴマ)、麦入りご飯(*^ω^*)
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、麦入りご飯(*^ω^*)%20by%20ライム%20at%202017-10-04){kind=link}