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手料理
  • 2015/05/27
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sakurakoさんの料理 グラノーラ&ナッツ&ドライフルーツバー

参考にしたレシピ
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おはようございま〜す😊
先日、さくらこちゃんから頂いたのが美味しくて❗️✨
作ってみました😊
まずは、半量で。
グラノーラ、レーズン、クランベリー、胡桃、アーモンド、ココナッツ、キヌア、(あっ!💡そう言えば、、💦)長女お土産フレックスシード、プロテインを入れました。
マシュマロにフィリングを均一に混ぜれず、くっつかないところが!😱最後は、手でくるくる🌀丸めました💦
手早く混ぜなきゃいかんですね😅

丸めながら、パクパク。美味しぃ💕
さくらこちゃん、作ってみたよ!
紙に包むの面倒だから、そのままです😅
今朝もパクっ!と、頂きましたo(^_^)o
ゆかちゃん、おはよう*\(^o^)/*
めちゃめちゃ具だくさんー(o^^o)
ガリガリ美味しそう💕
yucca@ から くみさん
くみさん、
いっぱい入れすぎ?😅
パクっ!と食べれるのが、いいですね!(o^^o)
食べ過ぎ注意!だけど(≧∇≦)
リスナップもありがとうです♫
ゆかちゃん、ガリガリ食べ過ぎちゃうでしょ?😁
でもお通じも良くなるよ~💕😆
食物繊維もたっぷりだし、オイルは腸内のものをするする滑らせて出してくれるから😘

お嬢ちゃんのお土産もしっかり活用だね🎵

私も大量に作って瓶詰め。プレゼントと持ち歩き分だけだよ、ラッピングは~😚

みるみるうちになくなるけど、子どもにも必要な栄養、ミネラルが詰まってるし、これは沢山お食べって感じで常に見えるとこに置いてるよ😁
チョコやポテチは隠してるから、私に言わないと勝手には食べれなーい(笑)

朝から嬉しいつくフォトありがとう❤

またまたヴァン・ド・ルヴァン焼いたよ~🎶
またつくフォトするね💕💕
yucca@ から sakurako
さくらこちゃん
うん、子供にいっぱい食べさせたいね!
私も、テーブルに置いてある(o^^o)
子供よりも私が摘まんじゃう😁
プロテイン、今朝も完飲!👍
パンにも入れて焼いてるよ😊
ちょっとずつ変わってくるといいな(o^^o)
ヴァン・ド・ルヴァン、焼いたのね❗️💕💕私も、前に焼いたけど、いろいろ写真が溜まっちゃって、、😅
また待ってるね😊
リスナップもありがとう♫
yuccaちゃんも~ヾ(〃^∇^)ノ
奇遇です(笑)私もちょうど昨日作った~󾬏
これイケるよね~󾬏󾬏󾬏
yuccaちゃんのはいっぱいいろんな物入ってて美味しそう~(♥´¬`♥)ジュルリ…
yucca@ から みゆき
みゆきさんも、作ったの〜(((o(*゚▽゚*)o)))
うん、うん、美味しいね〜💕
体にいいけど、食べ過ぎてしまいます😱
後で、お邪魔しま〜すo(^_^)o
たくさんモグモグ、リスナップもありがとう♫
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