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手料理
  • 2013/06/25
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胸肉でやわやわ蒸し鶏❤りんさんのネギソース&梅マヨソースで

レシピ
材料・調味料
胸肉
2枚
塩麹
ネギの青いトコ
しょうが
大2くらい
1カップくらい
作り方
1
胸肉に塩麹をすりこんで、しばらく放置💨
蓋つきのフライパン、できれば穴なし‼に材料入れて、沸騰したら中火~弱火で表面が白くなるまで。
白くなったら火を切って20分くらい放置。
出来上がり❤
ポイント

放置後火が通ってなかったら、レンチンしちゃって💦
残った茹で汁はスープに使えます😁👍
ネギは、白ネギの青いトコがええけど、なかったから、ふつーのネギぶつ切りにして入れた~w

みんなの投稿 (16)
最後まで何のメニューにしようか悩んで~胸肉で蒸し鶏にした~❤
作り置きしてあった、りんさんのネギソースと梅マヨソースで、
(⋈◍>◡<◍) Ɩ ı ƒ ̵̲ ƒ ̵̱̎ ǂ͜ ~❤
後は、キュウリの胡麻和え・野菜の天ぷら山盛りw
子どもが、カボチャと大葉の天ぷら大好物なん~꒰*´艸`*꒱
ちぃ から くらら
うわぁー(*/∀\*)✨✨
豪華で美味しそぉー(((o(*゚▽゚*)o)))
わたしもかぼちゃの天ぷら大好きですー❤❤笑笑
天ぷらなんて家で久しく揚げてないなぁ💦
かぼちゃも紫蘇も美味しいよね❤
胸肉も美味しそう♡〜 (●′艸'●) 〜♡
go
サッパリとしてメッチャ美味しそう♪
僕もカボチャと大葉の天麩羅大好きッス(*≧∀≦*)
まだまだ子供!?(笑)

大葉の天麩羅って意外と難しいッスよねf(^^;
Ako
明日のお弁当、天ぷらにしよー♥
鶏むね肉も、しっとり柔らかそうですっごく美味しそうです✨
一番搾りに絶対合う゚.+:。(・ω・)b゚.+:。グッ
これヘルシーで良いね(๑>◡<๑) 旦那人間ドックが近いからこれ作ろ♡胸肉なのに柔らかそう♡梅マヨソースが気になる( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ梅とマヨ合わせるだけなんかね??
すだぴー、 (๑❛ัᴗ❛ั๑) Ⱡ~ Ɩ ̶̅ ƕ ♬
リスナもㄝƕ₹ ੭ੇ (*´ڡ`●)
ややや、ふつーだよ‼w
くらら から go
ごっちん、おは~(゜∀゜)~!!!
リスナもㄝƕ₹ ੭ੇ (*´ڡ`●)
大葉ね、かりっとさせようとすると、衣に色がついてしまう~💧
難しい‼
くらら から Ako
あこちゃん❤
٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ*お⋆ฺ*は⋆ฺ*よ⋆ฺ*…
一番搾り、よく見えたね😂😂😂
胸肉、やわやわやったぁ(∩˃o˂∩)♡
お弁当には棒棒鶏にして入れたったょん(●ↀωↀ●)✧
リスナもありがとね↗↗↗
くらら から あや
あやちゃん💖
(◔ε ◔ ❀ノおはよ♪
リスナもあㄜ̏੭व(๑• .̫ •๑) ✧
うん、梅とマヨと、練乳少し入れた~。
大葉の刻んでいれてもイイね💜
私は大葉で巻いて食べたょん꒰•ू꒪͒·̫̮꒪͒•ू꒱
なるちゃん❤
(* ˘ ³˘)♡*˚Ⴛ̅̀∣ժ̅ ꒭~੭ੇ♡
なるちゃんお得意の健康ごはんになるかな⁉
マヨがダメか😂😂😂
大葉とカボチャ、人気や~ん↗↗↗
どっちも緑黄色野菜やな✨✨✨
リスナもあㄜ̏੭व(๑• .̫ •๑) ✧
塩麹やから柔らかいのね(>∀<●)胸肉やしヘルシーで美味しそう♪後ろの天ぷらもいいなぁ✨暑くなってから揚げ物めんどくてしてなーい😒💦
くらら から izumi🍭
塩麹パワーだろうね(●ↀωↀ●)✧
子供にカボチャどうやって食べたい?って、聞いたら、天ぷら‼ってゆーからさぁ。
てゆーか、暑くても揚げ物平気やわ私(´∀`*)ヶラヶラ
ステキ☆
茹で汁スープがたまらんぽい!!
くらら から のっちゃん
のっちゃん❤
ええ出汁でとるで、捨てられへんわぁꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱❣❣
くらら から のっちゃん
リスナも(΄✹ਊ✹‵)тнайк ч☺ц ♥*
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