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ここ何ヵ月かずっとだらだら痛かった腰痛、自分で出来る範囲の治療もしたりストレッチもしたりしてたんですがすっきりせず(汗)
そろそろママさんサッカーも始まるし、すっきり治したいと思い原因究明のために今日MRIを撮ってきました。
結果は脊椎症でした(^^;
そんなに重症ってわけでもないようなので、しばらく母に鍼治療してもらったり薬も飲んだりしつつしっかり治したいと思います!
そんな今日の夕御飯はハロウィンパーティーにもぴったりな贅沢ハンバーググラタン❤️
以前にもご紹介したハンバーググラタンですが、今回はグラタン部分をトマトクリーム味にしてみましたよ~
トマト味大好きな長男が大絶賛(*^^*)♪
めちゃめちゃおすすめなので、良かったらぜひぜひ試してみて下さいね❤️ #手抜きでも美味しい!みんなのおさぼり料理ネタ