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手料理
  • 2016/12/22
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旦那弁。

レシピ
作り方
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むね肉は★で10分~一晩漬け込む。
片栗粉をしっかりまぶし、たっぷりのごま油で揚げ焼き。
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むね肉のごま油漬け焼き、両面卵、ちくわのレタスわさび、ウインナーとインゲンとパプリカのスイチリ炒め、おにぎり。

思いつきでむね肉をごま油に漬けてみたら美味しい。
お肉柔らかくなるし、ごま油好きにはたまらない感じ。
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