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手料理
  • 2020/11/23
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*はちびきのムニエル🐟夕飯*

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はちびき
ジャパニーズルビーフィッシュ
皮も身も赤いけど、白身魚なんだって

先日、スーパーで見かけて
初めて食べました〜✨

まぐろの中トロみたいな味と食感
なのにグラム98円だったよ!
皮目もパリッと焼けて、身はふわふわ
めっちゃ脂乗ってて最高でした!

たぶん見知らぬ魚だからか
売れ残ってたけど
オススメだよ〜美味しいよ〜
また食べたい😋♫

*はちびきのムニエル(レモン醤油かけた)
*柿とほうれん草の白和え
*白菜と油揚げの煮浸し
*塩茹でブロッコリー&プチトマト
*わかめと卵白のお味噌汁
*雑穀ごはん

柿の白和えも美味しいので
オススメです☺️♡
固めの柿を使ってね♫
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