鮪とモイカの刺し身 みがらし 大根若布とエノキの味噌汁

きょのお昼は糖尿病学会のおばちゃんのお家にお呼ばれでした。

私はお腹いっぱい。
今晩は家族にはこのようなメニューでしたが、
私はお汁とコンニャクくらいで充分です。