マルコメさんの『大豆のお肉』

大豆のお肉のミンチタイプを使って
厚揚げのミートグラタンを作りました。

トマト缶の残りがあったので、玉ねぎと大豆のお肉で
ミートソースを作って
厚揚げをカットして、お皿に並べ
ミートソースをかけ、ビーガンの植物シュレッドをのせて
トースターで焼きめをつけました。
焦げちゃったけど、かなり糖質オフー(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡

お肉に味が付いているので、ミートソースも簡単に作れました。
子供にはミートソースパスタにしました。

大人も子どもも大満足です。

常温で保存が出来るので、ストックしておくと便利‼️