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  • 2019/08/09
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🌸大豆のお肉で「ゴーヤチャンプル」🌸

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毎日暑い🥵

暑い日は、ゴーヤがたべたくなります。
フィレタイプを使って作ってみました。

ちゃんと肉の役割をはたしてくれて、美味しくヘルシーにいただきました😋
大豆ミートでチャンプルですか。沖縄のチャンプルもあまり豚肉は使いません。殆どが缶詰のポーク・ランチョン・ミート、特にSPAMのブランドが好まれます。
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