ちょっぴり疲れた胃に　厚揚げとたっぷり野菜のクリームシチュー

ある日の晩ごはん
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・コールスロー
・紫芋とクリームチーズのサラダ
・ヨーグルト
・厚揚げとたっぷり野菜のクリームシチュー
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外食が続いて
ちょっと胃が疲れた日

リセットしようと　厚揚げに

外食がしんどくなるお年頃
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#晩ご飯 #油揚げ/厚揚げ #さつまいも #コールスロー

なるちゃん、こんばんは🌃
いつもみてくれて、ありがとう😊

たまーにやってくる胃疲れかなぁ。
お正月たくさん食べるし、
調整しておこうと思ったのです✨

カルボナーラ、白滝でも、できそうだよね👍
やっぱり、パスタと違って、
水分がたくさん出るから、
しっかり炒めたほうがいいかも。

なるちゃんも、いい年末にしてね！