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片栗粉、小麦粉
・ブロッコリー🥦サラダ
・炊きたて白米（二杯
・具だくさん味噌汁（タケノコ姫皮、水菜、ネギ
・梅干
ご飯と唐揚げに白いりゴマを
ふりかけました
風味が出ておいしかったです
珍しく空腹感あり好調
良い夕べを