びせんさんの料理 鱈のエスカベッシュ🇪🇸

皆様おはようございます🥰

びせんさんのお部屋で見た鱈のエスカベッシュが凄く美味しそうだったので作らせてもらったよ〜
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*💕

レモン🍋なかったからライム🍋‍🟩で。
酸味の効いた液がめちゃくちゃ鱈に染み込んで美味しかった〜😋👍

びせんさん❤️
お時間ある時に宜しくね
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ
ありがとう美味しいレシピ😋


#お刺身/マリネ # エスカベッシュ #魚料理 #野菜料理 #オリーブオイル

いっちゃん🎵おはよう☀️😃

嬉しい😆エスカベッシュ作ったのね❤️

めっちゃ美味しそう😋

さっぱり酢の物毎日食べてる～😘
今日も暑いから草引き止め～💦
いっちゃんも気をつけてね🎵

ありがとうございます🤗

さん❤️こんにちは😃

びせんさんのお部屋で見た鱈のエスカベッシュが凄く美味しそうだから作ったよ〜😋

この時期酸味が美味しいよね
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*💕

私もマリネや南蛮漬けが冷蔵庫に必ず入ってる感じだよ〜

ありがとうございます
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

お邪魔します🍀

彩り綺麗な鱈のエスカベッシュ✨とっても美味しそうです😍

ライム🍋‍🟩の香りに味わいも良いですね❣️

大きな鱈とカラフルな野菜でモリモリ食べれちゃいますね💕💕

こんにちは

エスカベッシュ、お初かも～
さっぱりおいしそうね～

暑い時にはこういうのがいいね～(=^・^=)

いっちゃん♥️
わあ！
めちゃめちゃ美味しそう！！
そして、カッチョイイ名前のお料理だね～
夏にサッパリして美味しいね！

レモンサワー🍋もぐいぐい（つ≧∇≦)つ

いっちゃんさん☺️おはようございます😚
彩り綺麗でめちゃくちゃ美味しそうすね🥰
立派な鱈がドレス纏ってるみたい🥰
ライムで爽やかな酸味は
夏にピッタリですね☺️❤️

.
いっちゃん〜♡♡♡
(*´∀`*)ﾉこんにちわ!!

鱈のエスカベッシュ( ˶˙º˙˶ )
エスカベッシュってなんだぁ❓
マリネみたいな感じかなぁ???
めっちゃお洒落で美味しそう😋😋😋
お野菜もたっぷりでいいねｯ‪( •͈ꇴ•͈ و(و!!
やっぱり暑いとレモンやライムが効いたサッパリした物が欲しくなるよね〜

初めまして！
フォローありがとうございます！！

いつも彩り綺麗なお料理の写真を見させていただき、勉強になっています！
ありがとうございます♪😊

いっちゃん〜🎶先程は、コメントありがとう❣️

びせんちゃんの料理やな(灬´ิω´ิ灬)

美味しそうやわぁ〜
エスカベッシュかぁ〜オシャンティー♡♡
レモン🍋の代用でライム🍋🎨〜酸味きいてほんま、うまそー(´﹃｀)

いっちゃん
こんにちは～🎶

暑い時に酸味の効いたお料理は
美味しいですね‼️
ライムなんておしゃれ～✴️
夏にピッタリ素敵な一皿ですね😄

お洒落料理来た～😍✨
ライムの緑も映えてます～😍
いっちゃんのお料理ゴージャス感あっていいな～♡

エスカペッシュお洒落なお料理✨
さっぱりして美味しそうだね😋💕

いっちゃんのご飯はおしゃれで💕

いっちゃん家の子になりたい(笑)

美味しそうな鱈にカラフルお野菜🥰
暑い日にさっぱりぴったり〜😍

いっちゃん🎶

色合いもきれいやし
名前もおしゃれ〜✨

☆
いっちゃん♡
お邪魔します٩(^‿^)۶

びせんちゃんのエスカベッシュね
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
カラフルでめっちゃ美味しそう
╰(*´︶`*)╯♡

暑いから酸味の効いたもの
嬉しいし美味しいよねぇ〜💕

私も近いうちに作ろうと
鱈の骨ナシを冷凍してます♪
(๑˃̵ᴗ˂̵)

いっちゃーん♡
こんばんは😄
おじゃましまーす💕

エスカベッシュ、美味しいよね♡♡
暑い夏にピッタリだね٩(｡>ω<｡)و

カラフルなお野菜たっぷりで、テンション上がるぅ⤴︎⤴︎

ちゃん❤️おはよう🌞

エスカベッシュ、マリネ、カルパッチョなどなど大好きでお酢多めが好み。家族がいるから自分の分だけ酢をプラスして食べてるよ〜😆
レモン🍋がなかったからライム🍋‍🟩にしたけどライムの香りも良いね😊👍

ありがとうね〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

いっちゃん♡

おはようございます☀

エスカベッシュー
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

って、お初です😆
オシャレなお料理
美味しそう✨🌻

さん❤️おはよう🌞

エスカベッシュって何かな？見た目は南蛮漬けみたいだけど〜とググってみたら、マリネの一種で魚や肉を揚げてから漬け込むことをエスカベッシュって言うらしい。

暑い時に体が欲しがるよね〜私はお酢多めで酸っぱいのが好き🫶
冷蔵庫にはマリネやカルパッチョや南蛮漬けが必ず入ってるよ*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

ありがとう〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

ちゃん❤️おはよう🌞

エスカベッシュって何？って思って調べたら
マリネの一種で魚や肉を揚げて漬け込むことをエスカベッシュって言うらしい。
だから、南蛮漬けって事だよね*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

夏にさっぱり、私のは酸っぱい〜が美味しい😋体が欲しがってる〜

勿論レモンサワー🍋で頂きます〜🥰

ありがとうね〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

さん❤️おはようございます🌞

レモン🍋がなかったので
ライム🍋‍🟩にしたけど
爽やかで良い香り〜*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

夏にぴったり👍
たっぷり野菜も食べれて美味しいね😋

ありがとうございます
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

ちゃん❤️おはよう🌞

うわぁ〜いnanaちゃん来てくれてありがとう*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

エスカベッシュ私も分からなくてググったよ。マリネの一種で揚げた魚や肉を漬け込むことを言うらしい。

毎日暑いからね、レモン🍋やライム🍋‍🟩の爽やかでさっぱり感がたまらないね。

nanaちゃんも毎日暑いから体気をつけてね。

ありがとうね〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

さん❤️おはようございます🌞

私はお弁当投稿していないのですが、毎日お弁当作っています。参考にさせて頂きますね。パン作りも興味があります。

私も色々参考にさせて下さいね🥰

来てくれてありがとうございます
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
無言フォローでごめんなさいね🙏

ちゃん❤️おはよう🌞

冷蔵庫にはマリネ、南蛮漬け、カルパッチョなどなどお酢がたっぷり入ったお料理が最近は冷蔵庫にいつも入ってるよ〜

レモン🍋やライム🍋‍🟩の香りがたまらないね〜*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

鱈とたっぷりの野菜で旨旨だったよ😋

ありがとうね〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

ちゃん❤️おはよう🌞

今、我が家の冷蔵庫には常にマリネや南蛮漬け、カルパッチョなどなど酸味のきいたお料理が必ず入ってるよ〜*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
体が欲しがってるのよね。

レモン🍋やライム🍋‍🟩はこの時期必要だわ。

ありがとうね〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

さん❤️おはようございます🌞

ありがとうございます
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

今回はレモン🍋がなくて
ライム🍋‍🟩にしたけど
ライムも爽やかな香り〜
さっぱりと美味しい😋

さん❤️おはようございます🌞

そうなんですよ、甘酸っぱくて
さっぱりしてパクパクいくらでも
食べれちゃいます〜😋
ライム🍋‍🟩の爽やかな香りも癒されます💕

ありがとうございます
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

さん❤️おはようございます🌞

まぁさんにお洒落なんて言ってもらえて嬉しいなぁ*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*💕

暑い日にぴったりだよね、我が家の冷蔵庫には常にマリネ、南蛮漬け、カルパッチョなどなどお酢がきいたお料理が入ってるよ〜
( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*

ありがとうございます
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

ちゃん❤️おはよう🌞

ありがとう〜*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
この季節体が欲しがってるみたい。
甘酸っぱくて美味しい😋
ライム🍋‍🟩の香りにも癒されるわ〜

さん❤️おはようございます🌞

ありがとうございます
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

バシュランさんも
作るのね！鱈の骨なしおすすめしちゃいます〜*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
私は骨付きだから少し面倒だったわ。

暑いから酸味の効いたお料理食べたくなりますね〜😋野菜もたっぷり食べれて美味しいね((美^～^味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪︎

ちゃん❤️おはよう🌞

最近酸味の効いたお料理食べたくなるよね
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
我が家には常にマリネ、南蛮漬け、カルパッチョなどなどが冷蔵庫に入ってるよ😋

今回はレモン🍋がなくてライム🍋‍🟩にしたけど爽やかな香りに癒されたよ〜💕

ありがとうね〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

ちゃん🍀こんにちは🌞

エスカベッシュ名前だけ聞いたら何だろ〜🤔って思うよね。私も最初ググったよ🤭笑笑。

マリネの一種だよ。肉や魚を揚げた物を漬け込むらしい。
最近酸味の効いたお料理食べたくなるわ〜

ありがとうね〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ