ハピバ～藤村氏☆＼(^-^*) 白滝とキノコの明太和風炒め

ﾌｯﾌｯﾌｯ………♪:*:・(￣∀￣)・:*:



☆藤村氏ﾄﾞﾉ☆

１日遅くなりましたが 改めて……

:*:・:*:☆お誕生日おめでとでーす☆:*:・:*:


ペコリ始めたばかりの当初から
面白い突っ込みをくださる
明るい藤村氏！

いつも楽しませてくれありがとう☆

これからも 宜しくです！

そして藤村氏にとって また
素敵な一年になるといいですね♪

これからも頑張ってください！

☆-( ^-ﾟ)v





んでお料理ですが☆(・∀・)

藤村氏の

‘’いと。こんなのは ‘’ では なくて

白滝versionでしたが……（//･_･//)

キノコとニンニクと一緒に
白滝を和風明太子味にしました！


ヘルシー&簡単&旨い&お腹も満足☆




………海苔 つけ忘れた………

(TωT)ﾁｰﾝ

#低カロリー・ヘルシー #海藻・こんにゃく