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ささみを薄くのばしてレンチン♪
味付けはお好みで♪
おつまみにもおやつにも、サラダのアクセントにも使えちゃう♪
味なしはにゃんこのおやつにも🐱
ささみがあれば作れちゃうのでおすすめです❤️
#レンチン料理#手作り#おつまみ#おやつ#簡単おつまみ#ヘルシーおやつ
おはようございます☀️(^o^)/

🐱ホクちゃんライくん元気ですか?
にゃんこのおやつにもokなのね👍
どのくらいレンチンするのかなぁ?
今度、作ってみます♡
美味しそうね(^^)d💕
まめすけ⭐︎ から 小豆🌼
おはようございます☀️
ホクとライも元気だよ♪
さすがにここには載せられないから、インスタで載せてる🥺
うすーくのばして、600Wで3分。
ひっくり返して1分30秒
それでも焦げるときあるから、レンジとにらめっこして♪
足りない時は10秒づつチンするの😊
マヨネーズつけたら最高に美味しい❤️
小豆🌼 から まめすけ⭐︎
マヨ( ☆∀☆) 美味しいと思う❤️
ありがとうございます(*´∀人)
ささ身せんべい美味しそうですね🥰
簡単で美味しいのがいちばん
まめすけさんの煎餅はおかきみたいな色になってて美味しそうですが何を入れられてるんですか?
うちもささ身が冷凍になって残っているので又作ってみたいです😃
ホクちゃん、ライ君元気なんですね。
見てみたいなぁ
まめすけ⭐︎ から cherry🍒
実は何も入れてません!🤣
ささみをキッチンペーパーの上において、その上にラップ重ね、めん棒でひたすら叩いたりして透ける位伸ばしただけなんです!
あとは、レンチンしただけ!
油も使用していないので、ヘルシーだと思います♪
味付けは、塩コショウでもいいし、バジルでもいいし、ディップみたいにしても美味しいと思います!
息子からのアドバイスで、味付けした肉をやってみたらどうか?と言われたので、一度チャレンジしてみようと思いますが焦げちゃうんじゃないかな?と思ったりします💦
育ち盛りのおやつにいいかも!
ササミ買ってこなきゃ😆
おつまみにも良いですね❣️
ニャンコおやつにもなるんだあ♡

うちの下の子、育ち盛りの筈だけど、食べ盛りに中々ならなくって💦
こまめに食べさせるしかないから、夜食用に作ってみますね💕
まめすけ⭐︎ から kononon♡*゜
そーでしょ♪
ささみがあれば出来ちゃうの❤️
おつまみでもおやつでも大丈夫♪
食べ盛りはなかなかならない子もいるみたいよ💦
でも、少しづつ食べさせるのいいかも♪
簡単だからぜひやってみて♪ꉂ(ˊᗜˋ*)💕💕
まめすけさんのささみせんべい美味しそうだったので作ってみました😃
香ばしくて美味しくてまた作ろうと思います😊✨美味しいお料理教えていただきありがとうございました🙇‍♀️💕
まめすけ⭐︎ から さらっと🍀
わぁー♪嬉しい❤️
真似して貰えた上に、美味しかったのとアレンジまで♪
私もサラダに乗せると美味しいんじゃないかと思ってたんです😁
逆に美味しいレシピ教えてくださいね❤️
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