パパイヤイリチー

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青いパパイヤを見つけたので、パパイヤイリチーを作りました

ニラが冷蔵庫になかったので、ネギにアレンジ😉

炒めた後、ほんだしをササッと振って完成✌️手軽に味付けできるのが嬉しいです🤗

#パパイヤイリチー #青パパイヤ
#ツナ缶 #沖縄の料理 #パパイヤの日(8月8日)

パパイヤイリチーって、パパイヤの炒め煮なのね😃

パパっとほんだし、パパイヤイリチー✌️

余談ですが...
パパイヤイリチー調べようと、パパイヤと入力したら、
パパイヤイヤ期が候補にありました🤣

あっ、美味しそう〜〜〜🥰

青パパイヤはお野菜のように使えるのね❣️

ツナも入った出汁炒めみたい感じなのかな？

サッと作れるのが嬉しいよねー🙌
ニラをネギに置き換える案も、さすがizoomちゃん
😚👏👏

そうそう、にんじんしりしりにパパイヤを足した感じ🤗

パパイヤイヤ期🤣 パパさん可愛そう😂

青パパイヤは、まだ熟れていない状態のパパイヤで、野菜として使われるの、熟すと果物になるのって面白いね😉

強い消化促進作用があるからダイエットが期待できたり、ビタミンCが多いから、美肌効果もあるんだって📝