かぼちゃとおからのヘルシーケーキ♩|yumi♥︎さん

手料理

2015/02/14
2,226

かぼちゃとおからのヘルシーケーキ♩

レシピ

材料・調味料

かぼちゃ(皮あり可): 250g〜

おから: 150g

BP: 小さじ2

卵: 1こ

はちみつ: 大さじ3

豆乳: 大さじ2

作り方

1: レンジでかぼちゃを温めたあと、泡立て器で砕いてマッシュする

2: おからと合わせてよく混ぜたあと、ベーキングパウダーを加えてよく混ぜる

3: 別のボウルに卵をといてはちみつ、豆乳を入れ混ぜる

4: 全部を混ぜる。お好みで砂糖を加えてOK☆☆

5: スプーンでアルミのカップにわけたあと180度のオーブンで25分焼いて出来上がり♩15こ分できましたん

ポイント

よく混ぜること！お好みで砂糖を加えてOK☆あつあつも美味しいけど、冷たくしても美味しいです♩

みんなの投稿 (1)

: yumi♥︎

簡単でヘルシー/スイートポテト風

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