おからとヨーグルトのヘルシーケーキ♪

おからとヨーグルトを早く使いたかったので、中にブルーベリーやドライフルーツも入れて焼いてみたら、予想以上に美味しくて次男もチーズケーキみたいって喜んで食べてました♪(*^^*)
久しぶりのスイミング前のおやつを焼いてあげれました♪

ともちゃ〜ん♡
いつも出遅れてるけど、今日は早く見に来れたわ〜٩꒰๑͒˃ꌂ˂๑͒꒱⁼³⁼³
ともちゃん作るのは中にも色んなのが入ってていつも美味しそう(*˘▿˘✽)💓
ヘルシーなのにチーズケーキみたいって嬉しいね♫
あたしならヘルシーいいことにバクバク食べちゃいそ〜ˉ̞̭̭̩(ૃˊ͕◡ु꒩ͩ ृ)❤

ともさん♡ いつも手作り、頭が下がるわぁ〜(*˘︶˘*).｡.:*♡

ともさん、おから入りなのね〜ヘルシーだし、美味しそう😋
お子さん、いつも手づくりお菓子で幸せねっ✨

あたしおからってつかったことないんですー！
このケーキめちゃヘルシーですね！
あたしもおくらかってつくってみます♡♡♡

ともちゃん！これはヘルシーだわ‼

安心してパクパクいける*\(^o^)/*

美味しそうなケーキ😍
おから入りなんですねΣ(๑°ㅁ°๑)‼
ヘルシーだし美味しそぉ💕
☆つけました✨
また作ってみまぁす❤

わ〜ともちゃん♡ とっても魅力的な材料でケーキ焼けたね♪( ´▽｀)
冷やして食べたら、うちの子も喜びそうだわ🎶 ⭐つけなきゃ😊

レシピ見てきたけど本当にヘルシーさんだね〜⭐
クリチ高いし、ヨーグルトで出来るなら安心だよー♬
思いつきでできちゃうともちゃんはすごいわぁ〜！！
しっとり美味しそう😆✨

ヘルシーデザートを手作り、マカロンちゃん偉いわ〜
ほんといつもバランス良いわ〜❤

おから入りのチーズケーキ⁈
未知の味ぃ〜"((∩´︶`∩))"食べてみたぁい♬

おからとヨーグルトと豆乳なんて♡
すっごいヘルシーだね((o(´∀｀)o))
しかもチーズケーキみたいだなんて♡
これならワンホール食べてもいいかな(*≧ω≦)キャハハ♪

ともちゃん、こんな組み合わせで作っちゃうなんて、発想がすご〜い✨
ヘルシーで美味しいなんて、サイコーやねっ٩꒰*´◒`*꒱۶
今なら材料あるし、これから作っちゃおうかな〜꒰๑◕͈∇◕̤ ॢ꒱

おからとヨーグルトだなんて、ヘルシーで良いですね♡ダイエットしなきゃだけど甘い物がやめられないのでコレ良いかも(*´艸`)美味しそう꒰ ♡´∀`♡ ꒱

うわーー！！ヘルシー美味しいだねー！！ともちゃんおはよー！！
なんだか朝は涼しいねー^(=^ω^=)^
楽しい週末お過ごしくださいねー！

ともさーん🙌💕
レシピ見て、材料見たけど☝
めっちゃヘルシー😻💛💛💛
これ作りたいっ (‾̴̴͡͡▿•‾̴̴͡͡ʃƪ)
これ作るぅ〜😄💕💕💕
美味しそうー( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*🎵🎵🎵
うふふ…笑

これはヘルシーなケーキですね(^-^)
甘酸っぱくて今の季節にぴったりですね♪

これって超ヘルシーだわ（≧∇≦）少しは食べるのに罪悪感減るかな？(笑)
今日はすごくいい天気で暑いね〜娘はいなべでBBQだって😊日焼けが怖いわ〜😱

ともちゃんWaoわぁいヽ(∇⌒ヽ)♪
マジに素晴らしい材料じゃーー💓

To: hirorin0120
一番にありがとう(*^ー^)ノ♪
嬉しいコメントも(*´-`)
私もヘルシーなのをいいことに次男とパクパク食べちゃったわ(笑)
リスナもいつもありがとね～(^_-)

To: rie1370
嬉しいコメントありがとう(´ω｀)
でも、混ぜて焼くだけ 簡単なものばかりよ～(^。^;) いつもは夏は食欲落ちるんだけど、今年はSDのお陰か 落ちないわ～(^∇^)

To: rie1370
リスナもありがとう(´ω｀)

To: tomokeeta
ありがとう(*^ー^)ノ♪混ぜて焼くだけの簡単なものばかりよ～(^∇^)ヘルシーだからと、つい食べすぎるんだけどね～(^。^;)

To: canamin
ありがとう(´ω｀)
パンにも入れたら、ふわもちで美味しかったし、なかなか使えるよ～♪ハンバーグとかにもたまに使うかな♪

To: yuzu75
ありがとう(´∇｀)
ヘルシーだからと、次男とパクパク食べちゃったわ～(^∇^)
体に優しいおやつは罪悪感少なくていいね(笑)

おからでケーキ♡ヘルシーでいいね〜(*^^*)チーズケーキみたいなの〜???興味津々〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ともさ～ん、これ、私にもってこいのケーキだわ💗💗💗💗😊
おから💞おから💞おからあるし
ちょっと、頑張ってみるかな😋
美味しそう🎵

To: tellcky
ありがとう(´∇｀)
ヘルシー材料だとパクパク食べても罪悪感少なくていいね(笑)
リスナもありがとう(*^ー^)ノ♪

To: reachon
体にも優しいし、お財布にも優しいしよね～(^∇^)
沢山食べても罪悪感少ないから、結構食べちゃった～(^。^;)
リスナもありがとう(´ω｀)

To: ch0302
ありがとう(´∇｀)
ヘルシーで沢山食べても罪悪感少ないよ～♪(^_-)

To: hirominno
ありがとう(´∇｀)
ヘルシーで沢山食べても罪悪感少なくて嬉しいよ～(^∇^)
良かったら、作ってみてね～♪

To: hirominno
リスナもありがとう(´ω｀)

To: ponponyo30
ありがとう(´∇｀)
ほんとおからとヨーグルト期限やばくて(笑)切羽 詰まってて(^∀^)>
体にもお財布にも優しいよね(^_-)
沢山食べても罪悪感少なくて 結構食べちゃった～(^。^;)
リスナもありがとう(´ω｀)

To: 0987hiropon
ありがとう(´ω｀)
ヨーグルトとおからの期限がきてたから慌てて作ったの～(^。^;)
ヘルシーだと罪悪感ないから次男とパクパク食べちゃったわ～(^∇^)
リスナもありがとうね

To: peacherry
冷やして食べるとほんとチーズケーキみたいな食感だったよ～♪ヨーグルトとおからの期限がきてたから慌てて作ったけど、ヘルシーでお財布にも優しいし、いいかも～(^∇^) 次男とパクパク食べちゃったわ～(^。^;)

To: peacherry
リスナもありがとう(*^ー^)ノ♪

To: happylife0606
ありがとう(´∇｀)
ほんとヘルシーでお財布にも優しいし、次男とパクパク食べちゃったわ～(^∇^)
沢山食べても罪悪感少なくて嬉しい( 〃▽〃)
リスナもいつもありがとね～♪

To: gourmand
ほんとに作ってくれたんだね～♪嬉かったよん～♪(^_-)
詳しい説明も書かずにごめんね～
綺麗に美味しそうに焼けてたわ～流石だね♪(^_-)
リスナもいつもありがとね(*^ー^)ノ♪

To: aya75aya
そうなんだよね～ヘルシーだから、沢山食べても罪悪感少なくて嬉しいよ～(^∇^)
リスナもいつもありがとう(´∇｀)

To: Ory
いつも遅くなってごめんね～
昨日は１日バタバタで今ほっと一息～(^∇^)
ヘルシーでお財布にも優しいし、次男とパクパク食べちゃったわ～♪(^_-)沢山食べても罪悪感少なくて嬉しいよ(笑)
いつもありがと～♪

To: kayo0124
かよちゃん好みだった～！？(´∇｀)
嬉しいな～♪
沢山食べても罪悪感少なくて嬉しいよ～(笑)
次男とパクパク食べちゃったわ～(^。^;)

To: kiyoshun
お財布にも優しいし、ヘルシーだから、沢山食べても罪悪感少なくて嬉しいかも～(^∇^)
次男とパクパク食べちゃいました(^。^;)
リスナもいつもありがとうございます(*^ー^)ノ♪

To: pepori
うん、減る減る(笑)
お財布にも優しいし、ヘルシーで沢山食べても罪悪感少なくて 次男とパクパク食べちゃったわ～(^。^;)
また毎日暑くなったね～
体力つけないとバテちゃいそ～
リスナもありがとうね(´ω｀)

To: sakapon777
わぁい～♪ありがとう(´∇｀)
沢山食べても罪悪感少なくていいでしょ～(笑)
次男とパクパク食べちゃいました～♪

ともちゃん大変お疲れ様ですー！！
ばてないでね！！！
ちゃんと休むのよー

To: suzuranranran
冷やして食べるとほんとチーズケーキみたいな食感だったよ～♪(^_-)
ヘルシーで沢山食べても罪悪感少なくて嬉しいよ(笑)
リスナもありがとう(*^ー^)ノ♪

To: yuki2301
ありがとう(´∇｀)
ヘルシーだから、沢山食べても罪悪感少なく良
かったよ～(^∇^)
良かったら、是非作ってみてね～♪(´ω｀)

To: yuki2301
リスナもありがとう(´ω｀)

To: Ory
ありがとう(´ω｀)
早く色んなことが落ち着くといいんだけど、なかなか(^。^;)
でも、息抜きもしつつ 休めるときは休んで頑張るね♪いつも元気でるコメントありがとう(´∇｀)

To: saganecchi
さっちゃん～いつも励みになるコメントありがとう(´∇｀)
ヘルシーでお財布にも優しいし、罪悪感少なくて
次男とパクパク食べちゃったわ～(^∇^)

なかなか色んなことが落ち着かなくてまだバタバタしてるけど、息抜きもしつつ、休めるときは休んで頑張るね♪ありがとう(´ω｀)

ともちゃん
お母様の具合はいかが？
忙しいのにスイーツまで作って
ともちゃん偉いわ〜👏👏😍😍😍
私なんて1週間息子が全国大会で
居ない間、おサボり放題よ💦😅
ともちゃん尊敬しちゃう！

ともちゃん♥ヘルシースイーツ大歓迎よ｡ﾟ+.(･∀･)+.ﾟｲｲ!!　つけたよ♡

ヘルシーケーキ美味しそぉ((≧艸≦✿))
べりーも入って好みだわ〜💕

To: masamiho
母の事も心配ありがとうね
少し落ち着いたけど、まだちょっとかかりそうなんだ～マイペースでボチボチ頑張るね♪
毎日何だかんだとバタバタだけど、お腹はすくからね～のせれない手抜きご飯も多いけど(笑)
リスナもいつもありがとう(´ω｀)

To: clover123
ありがとう(´∇｀)
ヨーグルトとおからの期限がきて思い付きで(^。^;)
冷やして食べたら、なかなかでした～(^^)v
ヘルシーだから、沢山食べても罪悪感少なくてよかったよ～(^∇^)
リスナもありがとう(´ω｀)

To: echo1188
みかちゃん～♪ありがとう(*^ー^)ノ♪
ヘルシー材料でいいでしょ(笑)
たまたまヨーグルトとおからの期限がきてたから慌てて作ったら、なかなかよかったわ～(^^)v
ヘルシーだから、沢山食べても罪悪感少なくて(笑)
リスナもいつもありがとう(´∇｀)

To: ririkahime
ヘルシー材料で出来たから沢山食べても罪悪感少なくてよかったよ～(^^)v
ブルーベリーと相性よかったわ～♪

あっ、みどりちゃんのガパオ作らせて貰ったよ～
とっても美味しかったわ～(^∇^)ありがとね♪(^_-)

ヘルシーおぃしーなんて最高ですね♥
⭐つけましたぁー｡ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ｡

To: RaaRaa
ありがとう(*^ー^)ノ♪
ヘルシーだから沢山食べても罪悪感少なくてよかったよ～♪♪

ともちゃん♡
質問あります( ´ ▽ ` )ﾉ笑♡
このケーキを明日か明後日ぐらいに作ろうと思うんですけど、材料は、混ぜ合わせる順番とかありますか？
あと、炊飯器で焼くか、頼りないオーブン機能で焼くか迷ってるけど、オーブンで焼く場合は、何度ぐらいに設定したら良いですか？
よろしくです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

To: tellcky
ごめんね～詳しくのせなきゃと思いつつ(^。^;)
今書き足したよ～♪
作ってくれるの？嬉しいな～(^∇^)
思い付きのアバウトな感じでしたから、多少違っても大丈夫と思いま～す(^-^ゞ

To: macaronT
ともちゃん♡
わぁ～いっ( ´ ▽ ` )ﾉ♡
レシピありがとうございます♡
久しぶりのお菓子作りだけど、失敗しないように頑張りますっψ(｀∇´)ψ

おはょござぃます♥
さっそく作りましたぁー(∩∀｀*)
冷やして明日のお楽しみ｡ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ｡
すてきなレシピありがとぉござぃます(o˘◡˘o)

おからとヨーグルトでヘルシー✨✨
産後の体重がなかなか戻らない…😭
これ作る〜💕💕
えっ？おやつ辞めろって？😂😂

To: bellflower
私育児疲れですぐ戻ったわ(^。^;)
2人共手がかかったのよ～(笑)
大きくなったね。可愛いわ～
あんな頃が懐かしい(笑)

冷やすとチーズケーキみたいで 次男も美味しいって食べてたよ♪混ぜるだけだから良かったら試してみてね～♪(^_-)

To: bellflower
リスナもありがとね(*^^*)

マカロンちゃんおはよう💕
こんど、つくってみるね💕
レシピありがとう＼(^o^)／

To: momomurasaki
ももちゃん 見に来てくれてリスナもコメもありがとう(*^ー^)ノ♪
ヘルシーだから、罪悪感少なくすんだよ～(^∇^)
良かったら、作ってみてね～(^∇^)

こんばんは(^○^)

ゆ〜ちんさんのページで このケーキを拝見しました♡

材料もヘルシーで美味しそうだったので、作らせていただきました♡

簡単なのに とっても美味しくて
またこれからもリピしたいです（≧∇≦）♫

素敵なレシピをありがとうございましたm(__)m♡

ともちゃん😊オハヨーハヨー💕
早朝だったからコメントを控えたんだけど、またまた作ったわあ〜😋
ありがとうね❤️

なおちゃんのとこで見て気になったので～早速☆つけました(^-^)おからって、体に良いとは聞くけど余り食べない(^_^;)おからケーキなら子供も喜んでくれそう(๑´`๑)♡
近々、チャレンジします(^-^)♪

あっ！ゆ～ちんちゃんだ！(^-^)♪
ゆ～ちんちゃんの好きなおからケーキ(๑´`๑)♡

私もです(笑)なかなか おかずには登場しませんね～
でも、ケーキや 以前投稿した、パンに入れてもふわもっちりして美味しいんですよ～♪
クッキーにもいいみたいだし、栄養もあって安いし
優秀ですよね♪(*^^*)
見に来て貰ってリスナもありがとうございました(´ω｀)

ゆ～ちん二度目作ってくれた時に報告に来てくれて～(*^^*)
今見たら またｳﾙｳﾙしてきちゃった～(;o;)ｲｶﾝｲｶﾝ(笑)
良かったら 作ってみてね(´ω｀)