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米6合洗う。
こんにゃく半分、椎茸、アゲ1枚、ちくわ1本は、薄切りにする。
にんじん1本、タケノコ300gは短冊切り、鶏のもも肉一枚細かく切る。
水をヒタヒタに入れ、
煮物からツユ物の間位の辛さで、しょうゆ、みりんだけで味つける。砂糖は入れない。
ザルでツユと具にわける。
米にツユを水の分量より少し多め入れて、炊く。
炊き上がりスグ、具を上に乗せて無、蒸らす。