糖質制限ダイエットな昼ごはん‼︎ 15 March

晩ごはんはお好み焼きなのでお昼に炭水化物を抜いときま〜す‼︎（笑）
オカラのグラタン‼︎ カレー風味で豆乳も入ってマイルドです♬

去年、糖質ダイエットして、半年で
15キロ痩せましたよ〜💕

٩(✿∂‿∂✿)۶ 素晴らしいです‼︎
パチパチパチ♬
このダイエットは食生活の改善でもあるので継続が大切ですねぇ〜

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