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手料理
- 2013/12/31
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インゲンとタラコの鶏蒸し巻き
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- 海苔、インゲン、タラコ以外の材料を良く混ぜる。
ラップを敷いた上に海苔をのせ、タネを均一に塗り広げる。
インゲンとタラコを出前に１列に並べ、ラップの端を持ち上げて 手前から奥に向かって巻いて行く。（ラップは巻き込まない）
巻き終わりと、両端のラップをしっかり合わせ レンジで3分加熱する。
触ってみて 押し返す弾力があればOK
あまり加熱し過ぎると バサバサした食感になるので 加熱し過ぎに注意！
もぐもぐ! (35)
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柚子と味噌の相性が抜群！
お子様からお年寄りまで喜ばれる 優しい食感ですょ(о´∀`о)