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レシピ
材料・調味料
作り方
1
ムネ肉を薄く開き切って、めんぼうで叩いて伸ばして塩をふる。
皮のある面に好きな野菜を好きなだけ乗せて巻き、ラップ→アルミホイルに包む。
鍋でひたるくらいの水につけて70度まで加熱→30分放置を二回繰り返して完成!
みんなの投稿 (1)
とりハムにしようかと思ったけど、畑の育ちすぎた&間引いた野菜を山盛り貰ってた分を消化!

ねぎと舞茸のたまごスープ、春キャベツとソーセージのさっと炒めといただきました(*´꒳`*)
もぐもぐ! (20)