izoomさんの✨ちょっとビリビリ〜 もやしの和えもの 韓国風

おはようございます❗️暑くて何をする気も失せております😨こちらでは珍しい最高気温30.29.28という数字の週間予報でのオンパレードに、げんなり😱
食欲というか、何を作っていいかわからない状態になってます😅
北海道の住宅はマンションであれば強制排気されるストーブが標準装備で付いてるのですが、エアコンは付いてないところが多いので（必要ない）、暑さに弱いと大変です💦
と、前置き長くなりましたがizoomさん、800投稿おめでとうございます✨✨
というわけで遅くなりごめんなさい💦
このもやしのん、ダシダを入れるから旨味もあってレンチンで火を使わずで楽チン調理で出来ました😊いつもあったかいコメントありがとうございます✨
素敵なお料理、これからも楽しみにしてます✨✨
SDも見る気持ちにもならないほどでしたが、今日はまだ涼しげなので皆さんのとこまわりまーす🙋

美味しそうだー。
もやしはいいよね〜。暑くてたまらないね。夜中まで暑くて気持ち悪いわ。
タンパク質をとって夏バテ予防だー。
あー
暑い〜〜🙃🙃🙃

咲きちゃん、おはよう〜🌞
こちらの予報では軽く30度超え〜😱

お祝い、どうもありがとう😍
この季節はレンチンが助かるよね👍
古い投稿まで遡って見てくれて、さすが発掘隊長です❗️ 素晴らしい👏
すごく感動しました✨

こちらこそ、いつも咲きちゃんのアイデアあふれるレシピにお世話になりっぱなしです🤗

本当にありがとう❗️ これからもよろしくね😋

咲き😚⚡️ちゃ〜ん💕
おはよう〜（＾Ｏ＾☆♪🎵
お手伝いさんを50人雇って
お城に匹敵する豪邸のクーラー
付きで優雅に暮らしておる婆👵
ですら30℃超えると辛いのに
😭💦
お主😚のチン⤴️👃と五郎丸🐥
でギュウギュウの
ちょーーーーーー狭い家に
クーラーなしとはシンドイな😚←
労われる勝者顔😂😂😂

確かお主😚の職場も暑さに厳しい
部屋だったような🙄😨
室内でも熱中症になるというから
気をつけた方が良いじょ👍😁💕
希望があれば体力つける為に
いつでも👵のバラ肉分けてやる
からな🐷🙌😝✨

ピリ辛のもやしのシャキシャキ感
が食欲を誘うのぅ😋💕
チン⤴️👴🌕🌕✨でできるのは
何よりじゃぞ〜😭💕💕

PS プロフの写真は運動会の玉入れ
の赤玉かな🔴🔴🔴 👀✨ 😂爆

咲きちゃん(*´∇｀*)おはよー☀☀

暑い日には、izoomちゃんのこのレシピ良いね～❤😃

ダシダ入って美味しそう😋

ストーブはあるけど、エアコンが無い❔😓

こちら毎日 かなり猛暑で。
今日は36°越えてます。(|||´Д｀)🌀
ここは、🐫🌵砂漠かーー。😹笑

暑いと料理もしたくないよー。😅

おー！これはヘルシーでいいねー♪

ダシダもあるしレンチンも嬉しいー！

咲きちゃ〜ん😩😩😩💦
北海道もアチチなんだねぇ〜
げんなりねー💦
こちらも、梅雨明け後…
ジリジリしていて〜🌞✨お洗濯干す時も日焼け対策が必須よー💦
嫌〜ぁねー😣ｱﾁﾁ〜⤵︎

izoomさんのお料理〜
これまた掘り起こしたね😌👍
夏は、時短⭕️レンチン⭕️
チャチャっと作って〜クピーっとねぇ〜😁🍻✨

トップ画…
真っ赤なお花〜綺麗だねぇ❤️
何てお花かしらん〜😌？？
情熱的〜✨💃🌹✨

美穂さん〜ダイエットにもぴったりなお料理でしたよ👌
ほんとこのままだと夏バテ一直線ですね😅
お互いビール飲んで乗り切りましょう（笑）
コメントありがとうございます💕

izoomさん、そうよねぇ、そちらは軽く30度超えますよね、私、夏の旅行で本州方面は絶対無理だわ😂
めっちゃ遡りまくりましたよ😂izoomさんのお料理はほんとお野菜多くて嬉しい⤴︎💕💕ダシダのきいたもやし、とっても美味しかったです。
素敵なレシピありがとうございます✨こらからもizoomさんらしさ全開のお料理楽しみにしてます✨

ぼん💣ちゃん、お手伝い50人じゃと？😠お主、庭の昆虫も含めてるじゃろ😂
だいたい五郎丸の占有面積なんてたかが知れとるわ、15センチくらいしか体長ないからな（笑）（笑）
職場というか事務所が激アツで扇風機2台フル稼働じゃ。風が抜けないからぬるい風を攪拌してるだけ😱
お主のバラ肉は脂が多そうだから丁重かつ厳しく辞退しておくわ😓
もやしレンチン3分で出来て重宝じゃったぞ😭つまみにもご飯にもオッケーじゃ👍
見にきてくれてあんがとちゃーん✨
と、写真は大通公園のバラ園のものじゃ😤

ゆみちゃんおはよー😊
そーなの、レンチンで出来るとありがたい😂台所って奥まってるし風通り悪いからね💦
ほんとそっちの酷暑、皆さんよく普通にご飯作ったりできるなと感心するよー。こっちなんてこんな暑いの一年のうち一週間くらいしかないのにもうばててるからね（笑）
見にきてくれてコメントもありがとう💕

ゆっこちゃん、ヘルシーでダシダ入ってるから旨味もあり美味しかったよー✨✨なるべく火をつかいたくないからね😅
見にきてくれてありがとう💕

わ、これ暑い日にピッタリじゃないですか～⤴
美味しそう❤
北海道の冬恐怖ですものね‼
私、寒さには弱すぎなんですが暑さは寒いのに比べたらなんぼかマシ～😁
うちも冷房はおろか扇風機もまだ使う日ないですよ～汗だくですが😂

こずちゃん、暑くてやんなるよー。23度くらいでちょうどいい（笑）
そーそー、このお料理レンチンでも出来るしあとは混ぜるだけでとっても簡単、おつまみにバッチリだよ👍
いつもありがとう⤴︎

お花はね、大通公園のバラ園？のものなんだけど薔薇風な花の名前は書いてなかった 爆（笑）

咲きちゃんおこんにちは🎵🌞
そちらで30度超えは猛暑だものね^^;
道産子と内地の方との体感気温には6度の違いがあると聞いたことがあるじょ👂🌡つまりそちらで30度は道産子にとっちゃ36度に感じるってことだもんね❗️暑いはずだべ、納得なのだわ〜🤔
お盆も過ぎれば秋の気配🍁
沢山🍺飲んで乗り切って〜
もやし大好きだからこれ、いいわ❤️😚

北海道でも30度超えするんだね～💦😅
こちらは毎日最高気温が体温みたいだよ～（笑）😂天気予報見ながらよく「明日夏風邪レベルやん😱」って話したりする😂

これはレンチン調理なのね～⤴それは助かるわ～🙏←拝んじゃうわ😂もやしは食感も楽しいしお腹も膨れるしお助け食材だよね🙆

お互い夏バテしない様気をつけつつ頑張ろうね～💪😁

みったん、私は冬の方が好きなのだ😱暑いとどうもならんけど、寒いと着ればいいしょ？
てかそっちの暑さで扇風機使ってないとかすごいんだけど😱
見にきてくれてありがとう✨

れいちゃん、なんか蒸すんだよ💦からりとしてないから昔より不快指数高いわ😨6度も違うんだね、毛穴が北海道だからしゃーないか😅
もやし好きならこれオススメだよ👌ダシダと相性バッチリ👌
見にきてくれてありがとうね💕

真希ちゃん、ほんと昔より暑くなったよね。微熱やんみたいな気温とか具合悪くなるね😨
レンチンフル活用だよー💦もやしは安くて助かるわ😊
真希ちゃんも体調気をつけてね💕
いつもありがとう✨

手軽にできる和え物いいねー😊
一品添えてあると嬉しいよね😊

最近、札幌の方が気温高い日結構あるよね😫 こちらは湿度が敵かなー😥
↑↑みったんが冷房も扇風機も使ってないってビックリ😳😳
うちは今朝も8時には冷房入れてた😰
夜も冷房なしだと寝られないよー😫
暑さに弱すぎ😫😫😫

咲きちゃーんଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧☆。.:＊・゜

すごく素敵なお祝いだね´ ³`°) ♬︎*.:*

ダシダを使ってるところがまた素敵(*๓´╰╯`๓)♡
わたしもmariちゃんの影響でダシダ常備だから、、いつかこちらも作らせてもらおう〜( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )

火を使わないとこもいいねー💕

それより咲きちゃん、このごろは北海道の方が東京より気温が高い日があったりして、びっくりしちゃうよね。

エアコンが付いてないから車で寝泊まりするというニュースも見たことあるけど、。この暑さで冷房付けられないなんて想像しただけでも、、😱😱😱

咲きちゃん、お料理大好きなのに、SD見たり作ったりする気力なくなるほど、食べる気力なくなるほどなんて、心配です😰💦

今日は少しは涼し気なのね。それでもこの夏はまだまだ…

今、いろんなグッズも売られてるから試してみてね(´∇｀)

冷凍庫で凍らせて置いておいて首に巻くタオルみたいなのとか！
氷枕とか！！
いろいろあるから、試してみるのもありかも☆。.:＊・゜

お返事気にせずね＼(^^)／

咲きちゃ〜〜ん☀️ 暑いね💦

夏場のシャキシャキもやし料理は有難いね〜レンチンで火も使わず主婦には有難いレシピだね😊

まわってくれてありがとう😊

夏バテしないように、たくさん食べてね🎵

コメントスルー👍だからね😅💕

咲きちゃんは こちらにしたんだね〜〜o(^▽^)o
ピリッとシャキッと食欲落ちてても美味しく食べれそうだね〜〜💕💕

お皿も素敵💕💕

まるちゃん、ほんとレンチンでできるメニューは重宝だよぉ😭今も暑いよ。うち扇風機ないの 爆
でもみったんにはもっとびっくりだわさ😂😂😂
最近湿度も上がっててどうも昔の北海道ではないよ😨
いつも見にきてくれてありがとう💕

桜央里ちゃん、いつもほんと丁寧なコメントありがとうね！たくさん桜央里ファンがいるのわかるわ✨✨😊
うん、ダシダもなかなか使い切れないからこのもやしのんはぴったりだった！美味しかったよ✨✨
お料理好きなのに台所に立つとめっちゃ暑いからしんどいのよね💦SDもなかなか見れなかったり。
今日は桜央里ちゃんのアドバイスに沿って冷えピタ貼ってみよかな😁
いつもありがとう💕

kiyoちゃん、コメントスルーするわけないやないかーい😨
私ね、一個前のスナップにもぐもぐしてくれた人にモグ返しするというスタイルだからしばらくお伺いできないことも多々ありで💦
このもやしのんは、レンチンでも出来ちゃうから嬉しい✨生姜も入って美味しかった！
見にきてくれてありがとうね✨

ともちゃん、うん、ちょっと掘り起こしたで💪💪💪
生姜も入ってぴりっと美味しかったよー💕まとめて作れば常備菜にもいいわ👍👍👍
お皿も褒めてくれてありがとう⤴︎💕

咲きちゃん…
こちらこそ ありがとぅ〜❣️

( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )ゔゔ💦💦

咲きちゃん〜掘り起こしたね👍

これは簡単にできていいね💕
ピリッとして夏でも食べやすそう😍
ダシダは常備してるから、チェックしとこー♪

札幌暑いんだね〜〜💦
30℃、湿度も高いのかな？
東京は今日久しぶりに晴れ空続いたけど、イタイ暑さだったよ。
都心で34-5℃はあったかも😅

もう〜〜日本全国皆あヂヂ〜〜だね
ヘロヘロだ〜〜

もやしの韓国風、あっさりピリ辛で元気出そうだねー

咲きちゃん😊😊 もやしさん
かいわれ に 糸唐辛子って 言うのかな⁉️ お洒落😊😊
ダシダ😁😁 まだ 買った事無くて😊
きっと うまうま 味に なるんだろうね〜💕
無い物だらけの あたしゃ💦

熱く 暑く あつく なって きたから
ばてないでね〜😊😊

咲きちゃ〜〜ん
おはよ！(ｏﾟ∀ﾟｏ)ゞ💦
北海道が😨😨💦
異常気象やね〜😧😧
その気温でクーラー無しは私なら死んじまうわ〜〜😂😂
何もやりたくない頭働かない感メッチャ分かるわ〜〜😂😂（笑）👍🏼

izoomちゃんのこんなんもあったんや〜〜😧🤔🤔
火を使わずがえ〜よー😞😞💨
咲きちゃんの見たらメッチャ美味そうで良いツマミになるね〜😋💕

智ちゃん、やったったで⤴︎😁
芸術的なのは真似できないからね（笑）
これ、実はぴりっとする調味料が入ってないことに今気付いたの😂izoomさーん（笑）
辛味はお好みで😁美味しいから是非👌
東京ごゆっくりね⤴︎
見にきてくれてありがとう💕

チェドちゃんあぢーわー😨昔より蒸し蒸しするよー💦
痛い寒さは毎年経験するけど痛い暑さはないわ😨
都内行くと皆さん化粧も崩れず涼しい顔で歩いてるよね✨すごいわさー😅
もやしの韓国風、美味しいよ👌生姜入ってるのがまたいいんだわ👌
いつも見にきてくれてありがとう💕

クッキーちゃん、そーそー、糸唐辛子だよ。ピリ辛足してみたよ👍
ダシダもうま味調味料だからコクが出るのだよ✨SD始めたら色んな調味料が知ることできるよね😊
クッキーちゃんもトライしてみたらどうかな。料理の幅は調味料で広がるよ✨
いつもありがとう💕

チョッパーちゃんおはよー😊もう身体がきつくてチョッパーレシピに頼るしかないと思って先ほどつくフォトしたよ（笑）
そーそーizoomさんのレンチンでも出来ちゃうから嬉しいわー。今揚げるより茹でるの方がどっちかっつーときついかも。湿気出るからかな？😅
美味しかったし簡単だから是非👌
いつも見にきてくれてありがとうね💕