ストレッチとお茶漬け 昨晩一滴もアルコールを摂らなかったためか、目覚めがスッキリ。 そう、本来は毎朝こうあるべきなのだ。 体のストレッチも、いつもよりスムーズ。 体が固いのは変わらなかったけど。