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今日も早めの準備de夕飯前に♨️屋さん
(私の休日&土曜日のルーティン😅)
*今夜はカフェごはん🌃メイン料理は、
『🍆茄子のミートソースグラタン』
🙋♀️切って並べて‥チンして焼くだけ‼️
《メイン料理に合わせた献立》
♦︎クスクスと野菜のマリネサラダ🥗
♦︎小松菜のアーモンドパンケーキ🥞
♦︎🍄と🌽のクラムチャウダー風🥣
♦︎🥦🍅🥑🍋🥜 ♦︎ヨーグルト🍓🍊
✰
[茄子のミートソースグラタン]
🍆1cm 🧅🧄スライス🧂塩胡椒
🫒オリーブオイル🥫ミートソース
🧀溶けるスライスチーズ /絹さや
①耐熱皿に薄く🧈バター塗る
②🧅🍆🧄🧂🫒🥫🧀の順に!
③レンジで加熱→グリルで焼く
[クスクスのマリネサラダ]
クスクス 🥕🥒 新玉 🦑 🌽 パプリカ
ハーブオイル ハーブ塩 ビネガー 蜂蜜
[小松菜のパンケーキ]
🔹ホットケーキミックス 50g
🔹アーモンドパウダー 大さじ1
🔸小松菜(葉っぱ) 約3〜4枚
🔸牛乳 お水 各30g ※バター
①🔸ミキサーにかけて🔹と混ぜる
②🍳に薄くバターを敷いて焼く
[🍄🌽のクラムチャウダー]
しめじ マシュルーム 🥔フレーク
クリームコーン 牛乳 生クリーム
白ワイン 水 チキンブイヨンなど
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💕
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