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なんとか土曜日一日は持ちましたが🥺その後、、、
夜中に悲惨な状態になりました💦
今日もまだ体調悪いー😩😰
メニュー
*ほうれん草と魚介のマカロニグラタン
*ミートパイ
*モッツァレラと生ハムのサラダ
*ゴーヤチャンプルー 写漏れ💦
後はお寿司を買ってきてもらって主人に😅
ケーキは食後に頂きました。
我が家は各自好きなケーキ🍰を食べてます😁
生ハムにあたったかも私🥺免疫力無いから😭😰
今回も娘が3品作ってくれたので助かりましたー☺️
#誕生日会
#パーティーメニュー
来てくれてありがとう😭
私免疫抑制剤飲んでるから感染したら危ないかも🥺
手洗い、消毒、ゴム手袋頑張ってるけど、もうどうなるかわかんないから🥺
コロナでないことを祈るしかない😰
ワタシは大丈夫☺って人ほど気をつまきゃ行けないよ💦
どこから感染かなんて誰も分からない💦
なるべく外、人が密集するとこは避けて!
ワタシは今……失業中で自宅待機!
1〜2週間分の食材を3週間に1回??ぐらいのペースで家に引きこもってるよ💦
明日は我が身かもと思うと怖い🥺
私は療養中だからほとんど引きこもりだけど😅
今は、街ブラ出来ないからストレス溜まるー😱
ごちそうですね(꒪˙꒳˙꒪)
ご相伴にあずかりたいです~💗
体調大丈夫ですか??
今はコロナもあって不安ですよね。
私も最近不調が続いてるので早く回復しようと奮闘中ですが…w
早く良くなって下さいね♪
免疫力ってどうやったら高まるんでしょうね…🤔
乳酸菌とかかな?
来てくれてありがとうーー💗
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆嬉しいです💞💞
体調は随分良くなったの(*゚▽゚*)❣️
やっぱりこの季節は花粉症みたいで鼻詰まり酸欠状態で具合が悪かったようです(´ェ`*)
免疫力を高めるのは腸を強くするのが1番みたいだよー😃
主人と息子は毎日乳酸菌R1飲んでるよ。
私は乳酸菌とかヨーグルトか医者から禁止されてるから飲めないけどね😅
ゆずぽんさんも体調が良くないのね🥺
無理しないでR1飲んでゆっくり休んでくださいね☺️
分かります~。しんどいですよね。
意外と寝るときに息できないですもんね。
でも回復されて良かったです💕
私も花粉のせいもありそうです。
腸活って聞きますよね💡
私、胃腸が弱いのですよ…(≖ω≖。)
すぐお腹壊すのです。
強くなりた胃~(笑)
ローズさん乳酸菌NGなのですか…。
納豆やキムチでも駄目なのですか❓
たまにR1してますよ~。たまにじゃ効果ないかもしれませんが…( ੭⌯᷄ω⌯᷅ )
最近はもっぱらヤクルト飲んでます🎶
優しいコメントめちゃ嬉しいです〜😆😆💗💗
体調いかがですか?
ヤクルトは良いですよ😄❣️❣️
私は生もの、発酵食品類、納豆、キムチ、ヨーグルトなどなど菌がダメなので😅残念な日々を送ってます😭😭医者の指示なので、、、🥺💦
いつも食卓でいいなあって呟いております😄
花粉症はずーっと長い付き合いなので、花スプレーで誤魔化して過ごしてる今日この頃でーす😂🤣😂🤣