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・プラス糀にんにくしょうが生塩糀でポークチャップ！
・小松菜とカニカマのナムル
・卵の信田煮▶︎昨日ケンミンショーでやってて、これはウマイよね！と旦那さんが呟いて嬉しかったので作ってそっと入れました。(含め煮と言うよりは、我が家のはお弁当でご飯がイケるように黒糖醤油で甘め)
・五分づき米にキヌアとホワイトチアシード入りのご飯に蜂蜜南高梅と奈良漬。
(私は朝の残りのゆかりシラス白胡麻おにぎり)
写真に間に合わなかったけど汁物は和風ポトフ。
日曜日から金曜日までまた神戸出張なので週末いろいろ作って食べさせたいです⭐️