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イワシの蒲焼き
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・イワシの蒲焼き
・里芋明太サラダ
・納豆
・レンコンきんぴら
・あおさの味噌汁
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3枚おろしのイワシを冷凍しておいて一品。
1匹でも十分なメインになって良かった。
#毎日ごはん
#野菜料理
#和食
#イワシ