イカとお豆腐のお好み焼き

#アメリカ大豆輸出協会
#アメリカ大豆

アメリカ産大豆で作られたお豆腐を使って、お好み焼きを作りました✨

義実家からいただいてきたイカとキャベツをたっぷりいれて、小麦粉少なめでふわふわヘルシーに🎶

私は、だし醤油と七味唐辛子、青のりで。男子チームは、お好み焼きソースとマヨネーズで美味しくいただきました😊

こんばんは( *･ㅅ･)*_ _))

お豆腐でお好み焼き( Ꙩꙻ₀Ꙩꙻ )!! すごく美味しそう😋　イカが入ってるんですね！
いいアイデアですね☺️ 私もだし醤油と七味唐辛子、青のりでいただきます('﹃'*)ｼﾞｭﾙﾘ

豆腐料理は冷奴か味噌汁、白和えぐらいしか出てこないです( ˊᵕˋ ;)💦　何作ろうか悩みます😕

ちょっと余談ですが、今年は関東、東北に発生
去年は関西に強い台風がきてお墓参り大変でしたから😅　
今年はお天気良くて無事に帰れました(*ˊᵕˋ*)
TVを見てるとお盆で帰省してる方は心配ですね
台風🌀とか地震🫨は如何しようもないですから
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鬼百合さんおはようございます☀

お豆腐を入れるお好み焼き、あっさりしていて食べやすいんです😊
おすすめですよ🎶

けど次男は足りなかったそうで、このあとパンを食べていましたが💦
次男の分だけ、次回からは肉・小麦粉追加投入です😅

お豆腐って絶対冷蔵庫に入っていますもんね。普段何気なく食べている分幅が広いですね✨

鬼百合さんの旅行記、仕事の休憩中拝見しました!風景も東北とは違った感じで行ってみたいって思いました😊
確かに今年は東日本に集中してるように感じますね💦私のお盆帰省はまさに台風と一緒だったので、お墓参りはできずに帰って来ました🥲

アメリカ大豆ご当選おめでとうございます🎈🎉

お豆腐の入ったイカお好み🦑美味しそうですね😃小麦粉少なめでヘルシーなのも嬉しいですね👍

フワフワ感が伝わってきますよ〜😻

リンリンさんありがとうございます🥰

今日は買い物がてら、富谷までハンバーグを食べに行って来ました。
老舗のハンバーグ屋さん一度行ってみたかったんです🎶デミグラスソースが濃厚で美味しかったです😋

お豆腐とイカのお好み焼きは、小麦粉と豚肉のに比べたら罪悪感少ないですよね😁

キャベツたっぷり、お豆腐ふわふわでついつい食べ過ぎてしまいました😅
当然ビールも🍺🤣

お帰りなさーい♪
長男さんも一緒にランチしてくれるなんて優しい息子さんですね☺️

私もたまたま用事があって富谷に行ってました！😃

そのお店かわからないですが、ハンバーグ屋さん通ったかもしれません🙃
ニアミスかな☺️

私は一度も行った事はないんですが、気になりつつ通り過ぎてました🚗

男の子には濃厚デミグラスのハンバーグは最高ですね〜❣️