いわしのビネガー煮

スナップ相変わらず溜まってますのでおまとめです。
レシピを載せたいわしのビネガー煮
お弁当の分は蒲焼きにしました。

他白菜と肉団子のトマト煮

お肉もお魚もない
お野菜と車麩の豆乳胡麻なべ

おつかれさまです！

なんとも
体に優しくて
ﾍﾙｼｰﾒｼたち😍😍

見習わなくては( ✧Д✧) ｶｯ!!
←でた口ばっかり

美味しそうなおまとめ
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

鰯のビネガー煮
さっぱり美味しそう
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
鰯の蒲焼きも大好きなやつ︎💕︎💕
食べたいよ～✨

まりおちゃん～😊
うちもこのスナップ1個うどんだ！
〆が
肉も魚もないけど😭
結構満足出来ました～

鰯のビネガー煮〜クセが抜けて柔らかく仕上がるね。
お弁当には蒲焼が喜ばれるね。

車麩大好きです❤️
豆乳胡麻鍋🫕お野菜たっぷりで美味しそう。

まだまだヘルシーなスナップが出番を待っているんだ〜早く見たい！！

みったんさん❤️

こんばんは😊✨

白菜と肉団子のトマト煮は絶対好きな味です🤤👍
生トマトは食べれないけど、これは絶対美味しいのわかります*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

私はイワシごめんなさい🙏なんだけど
ビネガーにしたり蒲焼にしたり
好きな人には喜ばれる美味しさですよね🥰

からちゃんお疲れさまです😊
ビネガー結構効いてるのでお酢が苦手な方だと嫌かもですが美味しく食べました～🐟️

マダムさんお疲れさまです😊
この鍋肉もなければ魚もなく…
焼き豆腐とお麩でタンパク質はなんとか補っときました💦
最後にうどんもいったんでお腹はいっぱいになれました～😊

いっちゃん～
生トマトダメなうちの息子も大好きです😊
うちお魚の日鰯率高めかも～
溜まりスナップにまだ鰯が…数枚いた記憶…

みったんさん♡お疲れ様です!!!!

おまとめがｷﾀーヾ(°∀° )/ー!
ヘルシーメニューで
体に良さそうなものばかり♡♡

すき焼きとかに入れるお麩は
食べた事あるけど
車麩は未だに食べた事ない‼️
ボリュームがあって食べ応えありそう！

お肉なくても私、お麩だけでも
いいです(*´ω｀*)

お麩でもいいですか～？？
肉も魚もなくてごめんなさい鍋
結構満足出来ました～😊
おかちさんおつかれさまでした🍵
私は今から働きまーす✊