プレーンクラッカーでヘルシーミルフィーユ♪

や、これはもう簡単すぎて…。
おやつ作りと言って良いものか…。

お昼はカマン○ールてり○まにシチ○パイだったんだもの…。
カロリーが…気になるところ。
という事で、
材料は、
余っていたプレーンクラッカー、余って冷凍していたブルーベリー、常備していたヨーグルト脂肪０のみ。
見たまんま、重ねただけです、はい。

ヨーグルトは軽く水切りしました。
こういうのはちょっと粘りけがあるビヒダスヨーグルトが使いやすいですね(*´ω｀*)
あ、ビヒダスヨーグルトの回し者ではありませんが(笑)