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手料理
  • 2015/03/23
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Tofu Seeded Salad

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
Sweet potato
1/2
Chia seeds
1 tbsp
Sunflower seeds
1/2 tbsp
Tomato
1
Soy sauce & ginger tofu
1/2 block
Spinach
1 handful
Broccoli
1/4
Cauliflower
1/4
Carrot
1
作り方
1
Fry diced tofu in soy sauce and ginger
2
Roast sweet potato
3
Steam broccoli, cauliflower, & carrot
4
Dice tomato
5
Throw everything in a bowl
ポイント

Tomato and ginger go well together
Cover the sweet potato in the chia seeds

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