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手料理
- 2015/03/30
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Breakfast Veggies
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 1
- Thin layer of olive oil in fry pan on high
- 2
- Add mushroom, sliced capsicum, asparagus (10cm long), tomato halves, and spinach.
- 3
- Mix in herbs and spices, fry for 10-15 minutes. Occasionally turning and mixing.
- 4
- Add avocado and eat
ポイント
Cut the stalk out of the mushroom and fry separately.
For herbs and spices I did paprika and basil.
Drain on paper towel if you feel there is excess olive oil.
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