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- 2014/09/25
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ゴーヤのサラダ
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あすけんアプリにカロリー過多と叱られちゃいました（苦笑）
それにビタミンCも不足気味
…んなわけで晩ごはんはカロリー＆栄養調整
ゴーヤのサラダ
ヨーグルト＆玄米フレーク オールブラン