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生ひじきと生おからだけではパサパサなるため、梅麹豆腐ソースを入れました。
お弁当用に味つけできるだけではなくパサパサも解消
梅麹豆腐ソース
梅干し2つくらいか梅シソ
小さめのパック豆腐 1つ
塩麹 大さじ1〜2
マヨネーズ 大さじ1〜2
醤油 適量
ブラックペッパー 適量
上記をミルで攪拌
ミルを使わない場合は、梅干しの汁を使ってます。
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味つけは、生おからのパサパサも解消してくれる梅麹の豆腐ソース
米粉のパン粉を使用して、オーブンで。
ノンフライでグルテンフリー
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